January 23rd, 2018

Улыбка2008

Вчера объелся

Поэтому сегодня - День приготовления еды. В холодильнике горбушка хлеба (чтобы не заплесневела), три йогурта, четыре бутылки пива и набор соусов.
Сегодня будет эксперимент. Сегодня будет другая крупа, другое зерно. Совсем другое. Давно не ел.
А пиво сегодня можно не покупать - оно еще есть в холодильнике. Лучше потом, когда кончится, еще раз выползти на улицу, прогуляться в парке, потом посмотреть на полки и выбрать что-нибудь к обеду-ужину.
Кстати, ужин... Яблок твердых и зеленых купить пару килограммов. И ма-а-аленьких сухариков с изюмом.
У нас подмёрзло ночью.
У нас чуток побелело.
Зима!
Без кепки 10

А я бы взял

Владелец АФК «Система», председатель совета директоров компании Владимир Евтушенков отказался от получения дивидендов за девять месяцев 2017 года. Об этом он сообщил газете «Ведомости».
Владимиру Евтушенкову должны были выплатить 4,2 млрд руб.


Отсюда.

Ух, сколько хорошего сделал бы я многим и многим!
Шляпа и очки

Арнольд Шварценеггер

Если хотите знать мое мнение, то самое главное для тела - это утренняя зарядка. Проснетесь, поделайте 15 минут упражнения - заряд бодрости на весь день обеспечен. Мой отец не разрешал нам с братом завтракать, пока мы не сделаем отжимания и приседания.

Кто я такой, чтобы с ним спорить? Тем более, что я полностью согласен: нет утренней зарядки - день если и не впустую, то все-таки не так, как хочется.
Улыбка2008

Перловка, сэр!

Во-первых, она полезная. Во-вторых, красиво выглядит. В третьих, сто лет не ел - только в рассольниках и очень давно.
Итак: килограмм куриных бедрышек по 146 рублей, пачка перловки по 60 (или по 40, или по 30 - ну, не помню!), что ли... В общем, дешевле риса. Луковица, морковина здоровенная. И все - остальное было в наличии.
Лук и морковь мелко шинкуется и обжаривается в мультиварке на Жарке. Перед самым концом этой жарки туда же вываливаются бедрышки куриные и крышкой все накрывается. Агрегат запищал, что уже все. Теперь перемешать овощи с курицей - а они еще и сок пустили! Высыпать сверху весь пакет перловки - 800 граммов. Столовая ложка соли, пол ложки смеси перцев, еще всяких острых приправ из меленок сверху накрутил, травок разных. Залить водой. Воды - больше, чем в рис для плова. Примерно на два пальца над крупой. Теперь закрыть, поставить "Плов", включить таймер. Если нравится более разваренная перловка, то добавить времени - то есть не час, а час и десять минут. Или даже двадцать. Ну, и все. Сидим и ждем.
Мы сидим, а оно там сзади пыхтит и пахнет.
Через час запищало.
Открыл крышку - красота! Вкуснота! Полезность всяческая!
Дней на пять мне хватит такого питания. Говорят, это не плов, а шавля. ТО есть, пловообразная каша.
По мне, так просто отличная еда.