ДИР (dir_for_live) wrote,
ДИР
dir_for_live

Новая карта часовых поясов России



     USZ1Калининградское времяMSK−1 (UTC+2)
     MSKМосковское времяMSK (UTC+3)
     SAMTСамарское времяMSK+1 (UTC+4)
     YEKTЕкатеринбургское времяMSK+2 (UTC+5)
     OMSTОмское времяMSK+3 (UTC+6)
     KRATКрасноярское времяMSK+4 (UTC+7)
     IRKTИркутское времяMSK+5 (UTC+8)
     YAKTЯкутское времяMSK+6 (UTC+9)
     VLATВладивостокское времяMSK+7 (UTC+10)
     SRETСреднеколымское времяMSK+8 (UTC+11)
     PETTКамчатское времяMSK+9 (UTC+12)

Главный терапевт Минздрава России Александр Чучалин призвал позитивно воспринять перевод часов, передает «Интерфакс».
«Человеку всегда приходится мобилизовывать свой организм, чтобы адаптация прошла лучше. Рекомендуется правильный отдых, хороший сон, в редких случаях рекомендуется пищевая добавка, которая содержит мелатонин — она позволяет человеку лучше адаптировать биологические часы», — сказал Чучалин.
По его словам, перевод часов является позитивной вещью, которую надо воспринимать как должное.
Tags: Интересно, Поездки
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments