ДИР (dir_for_live) wrote,
ДИР
dir_for_live

Categories:

Краткий отчет

Сначала без фото.
Пройдено 21 тысяча шагов или 16 километров по счетчику в умных часах. Учитывать надо еще, что шагал с восьми утра и до двух с половиной дня не по ровной поверхности, а по крымским горкам - вверх-вниз-обратно. Суставы недовольны. Мышцы в порядке, а вот суставы - недовольны. Скрипят и болят.
Сожжено более тысячи килокалорий - так считают часы. Я думаю, что все две тысячи, потому что горы и лето.
Сброшено около двух килограммов. Не то, чтобы я к этому специально стремился - просто так получилось.
Вот сейчас поем плотно, запью пивом и начну выкладывать фотографии.
Tags: Лытдыбр
Subscribe

  • На всякий случай

  • Вдруг пришла СМС

    У меня такой звяк стеклянный и чуть вздрагивает смартфон. Сразу ясно - СМС. Фирма, которая мне продавала билеты на самолет, сообщает, что изменилось…

  • Есть вероятность, что завтра...

    Та-а-ак... Планы, планчики, планчишки... А не пойти ли мне за едой прямо сейчас? А не наготовить ли еды сегодня? Чтобы - не завтра. Потому что…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments