Сделав утреннюю зарядку
И внимательно рассмотрев себя в высоком и широком зеркале, а потом прочитав цифры на электронных весах, прихожу к выводу:
надо переходить на "московский" режим питания.
Два раза в день. Утром и вечером. И хватит. Как это и было.
Понятно, что теперь у меня каждый день - выходной, и я веду себя "по-выходному", с трудом дожидаясь обеденного времени.
Но куда мне столько?
Все.
Двухразовое. Как в Москве.
надо переходить на "московский" режим питания.
Два раза в день. Утром и вечером. И хватит. Как это и было.
Понятно, что теперь у меня каждый день - выходной, и я веду себя "по-выходному", с трудом дожидаясь обеденного времени.
Но куда мне столько?
Все.
Двухразовое. Как в Москве.